اعرف ما يوجد في طبقك

Porco, jarrete

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

140

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين21 g

كربوهيدرات0.1 g

دهون6 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	140	21 g	0.1 g	6 g
50 g	50 g	70	11 g	0.1 g	3 g
150 g	150 g	210	32 g	0.2 g	9 g
200 g	200 g	280	43 g	0.2 g	12 g
250 g	250 g	350	54 g	0.3 g	15 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Porco, jarrete؟

يحتوي 100 g من Porco, jarrete على 140 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Porco, jarrete؟

يحتوي 50 g من Porco, jarrete على 70 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Porco, jarrete؟

يحتوي 150 g من Porco, jarrete على 210 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Porco, jarrete؟

يحتوي 200 g من Porco, jarrete على 280 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Porco, jarrete؟

يحتوي 250 g من Porco, jarrete على 350 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

المصدر: portfir 2120000011 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف