اعرف ما يوجد في طبقك
Porco, baço
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
107
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين18 g
كربوهيدرات0.4 g
دهون3.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 107 kcal —
- البروتين 18 g 36%
- الكربوهيدرات 0.4 g 0%
- الدهون 3.8 g 5%
- الدهون المشبعة 1.2 g 6%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 18 g | 0.4 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 8.9 g | 0.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 27 g | 0.6 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 36 g | 0.8 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 45 g | 1 g | 9.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Porco, baço
كم سعرة حرارية في 100 g من Porco, baço؟
يحتوي 100 g من Porco, baço على 107 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Porco, baço؟
يحتوي 50 g من Porco, baço على 54 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Porco, baço؟
يحتوي 150 g من Porco, baço على 161 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Porco, baço؟
يحتوي 200 g من Porco, baço على 214 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Porco, baço؟
يحتوي 250 g من Porco, baço على 268 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
المصدر: portfir 1216 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف