اعرف ما يوجد في طبقك
بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نكهة اصطناعية, عجينة مبردة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 307 kcal —
- البروتين 5.9 g 12%
- الكربوهيدرات 40 g 15%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 2.9 g 15%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 5.9 g —
- الصوديوم 1059 mg 46%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الحديد 2.1 mg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 5.9 g | 40 g | 13 g |
| 1 حصة | 34 g | 104 | 2 g | 14 g | 4.5 g |
| 2 حصتان | 68 g | 209 | 4 g | 27 g | 9 g |
| ½ حصة | 17 g | 52 | 1 g | 6.8 g | 2.3 g |
| 3 حصص | 102 g | 313 | 6 g | 41 g | 14 g |
| 4 حصص | 136 g | 418 | 8 g | 54 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 2.9 g | 20 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 8.8 g | 60 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 12 g | 80 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 15 g | 100 g | 33 g |
أسئلة عن بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض
كم سعرة حرارية في 100 g من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 100 g من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض على 307 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (34 g) من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 1 حصة (34 g) من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض على 104 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (68 g) من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 2 حصتان (68 g) من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض على 209 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (17 g) من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي ½ حصة (17 g) من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض على 52 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (102 g) من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 3 حصص (102 g) من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض على 313 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (136 g) من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 4 حصص (136 g) من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض على 418 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 50 g من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض على 154 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 150 g من بيلزبيري غولدن لاير بسكويت اللبن المخضوض على 461 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 167512 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف