خضروات مقلية أو مطبوخة على السريع

يحتوي 100 g من خضروات مقلية أو مطبوخة على السريع على 74 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خضروات مقلية أو مطبوخة على السريع على 37 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خضروات مقلية أو مطبوخة على السريع على 110 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خضروات مقلية أو مطبوخة على السريع على 147 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خضروات مقلية أو مطبوخة على السريع على 184 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.