اعرف ما يوجد في طبقك
مانجو بالمر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
77
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.4 g
كربوهيدرات18 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 77 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 18 g 6%
- الدهون 0.2 g 0%
- الألياف 1.6 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0.4 g | 18 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.2 g | 8.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 0.6 g | 27 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 0.8 g | 35 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 1 g | 44 g | 0.4 g |
أسئلة عن مانجو بالمر
كم سعرة حرارية في 100 g من مانجو بالمر؟
يحتوي 100 g من مانجو بالمر على 77 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مانجو بالمر؟
يحتوي 50 g من مانجو بالمر على 39 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مانجو بالمر؟
يحتوي 150 g من مانجو بالمر على 116 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مانجو بالمر؟
يحتوي 200 g من مانجو بالمر على 154 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مانجو بالمر؟
يحتوي 250 g من مانجو بالمر على 193 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0047C · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف