اعرف ما يوجد في طبقك
لبّ الباجورَا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
فاكهة برازيلية، نيئة
136
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.2 g
كربوهيدرات31 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 136 kcal —
- البروتين 2.2 g 4%
- الكربوهيدرات 31 g 11%
- الدهون 0.2 g 0%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2.2 g | 31 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.1 g | 16 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 3.3 g | 47 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 4.5 g | 63 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 5.6 g | 78 g | 0.5 g |
أسئلة عن لبّ الباجورَا
كم سعرة حرارية في 100 g من لبّ الباجورَا؟
يحتوي 100 g من لبّ الباجورَا على 136 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لبّ الباجورَا؟
يحتوي 50 g من لبّ الباجورَا على 68 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لبّ الباجورَا؟
يحتوي 150 g من لبّ الباجورَا على 204 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لبّ الباجورَا؟
يحتوي 200 g من لبّ الباجورَا على 272 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لبّ الباجورَا؟
يحتوي 250 g من لبّ الباجورَا على 340 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0297C · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف