اعرف ما يوجد في طبقك

زبيب مغطى بالشوكولاتة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

372
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.4 g
كربوهيدرات64 g
دهون9.8 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 372 kcal —
  • البروتين 4.4 g 9%
  • الكربوهيدرات 64 g 23%
  • الدهون 9.8 g 13%
  • الألياف 4.4 g 16%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g3724.4 g64 g9.8 g
50 g50 g1862.2 g32 g4.9 g
150 g150 g5586.6 g97 g15 g
200 g200 g7448.9 g129 g20 g
250 g250 g93011 g161 g25 g

أسئلة عن زبيب مغطى بالشوكولاتة

كيف تصنع زبيبًا مغطى بالشوكولاتة في المنزل؟

جفّف الزبيب جيدًا، ثم غمّسه في شوكولاتة مذابة ووزّعه على ورق الخَبز. اتركه يتماسك في مكان بارد؛ فالرطوبة على الزبيب قد تجعل طبقة الشوكولاتة لا تلتصق جيدًا.

كيف تحفظ الزبيب المغطى بالشوكولاتة؟

ضعه في وعاء محكم في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الشمس والروائح القوية. إذا كان الجو حارًا، احفظه في الثلاجة داخل الوعاء، ثم اتركه مغلقًا حتى يقترب من حرارة الغرفة لتقليل التكاثف على الشوكولاتة.

ما الأطعمة التي تناسب الزبيب المغطى بالشوكولاتة؟

أضفه إلى مزيج المكسرات والفواكه المجففة، أو انثره على الآيس كريم واللبن، أو اخلطه بعجينة البسكويت في الدقائق الأخيرة كيلا تذوب طبقة الشوكولاتة أكثر من اللازم.

هل يمكن استخدامه بدل رقائق الشوكولاتة في البسكويت؟

نعم، قطّعه إلى قطع صغيرة واخلطه بالعجين؛ سيضيف حلاوة ومضغًا من الزبيب بدل أن يعطي توزيعًا متجانسًا للشوكولاتة مثل الرقائق. أضفه قرب نهاية العجن كيلا تتفتت الطبقة.

هل يحتوي الزبيب المغطى بالشوكولاتة على ألياف أكثر من الزبيب العادي؟

لا؛ يحتوي الزبيب العادي على 9.7 غ من الألياف لكل 100 غ، مقابل 4.4 غ في الزبيب المغطى بالشوكولاتة.

هل الزبيب المغطى بالشوكولاتة آمن للكلاب؟

لا تقدّمه للكلاب؛ فالشوكولاتة قد تكون سامة لها، كما أن الزبيب نفسه خطر عليها. أبقه بعيدًا عن متناول الحيوانات الأليفة.

كيف تختار عبوة جيدة من الزبيب المغطى بالشوكولاتة؟

اختر عبوة محكمة الإغلاق، وتجنّب القطع التي تبدو ذائبة أو ملتصقة في كتلة واحدة؛ فقد يدل ذلك على تعرضها للحرارة. إذا كانت المكونات مدرجة، فتأكد من أن الزبيب والشوكولاتة هما المكوّنان اللذان تريدهما.

المصدر: tbca BRC0197C · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف