اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 23 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 5.1 g 2%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 5 g —
- الصوديوم 8 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1 µg 0%
- فيتامين ج 34.1 mg 38%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0.1 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.03 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 4 mg 0%
- الحديد 0.06 mg 0%
- المغنيسيوم 1 mg 0%
- الفوسفور 1 mg 0%
- البوتاسيوم 34 mg 1%
- الزنك 0.02 mg 0%
- النحاس 0.02 mg 2%
- السيلينيوم 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0.4 g | 5.1 g | 0 g |
| 1 حصة | 248 g | 57 | 0.9 g | 13 g | 0 g |
| 2 حصتان | 496 g | 114 | 1.8 g | 25 g | 0.1 g |
| ½ حصة | 124 g | 29 | 0.4 g | 6.3 g | 0 g |
| 3 حصص | 744 g | 171 | 2.7 g | 38 g | 0.1 g |
| 4 حصص | 992 g | 228 | 3.6 g | 50 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.2 g | 2.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0.5 g | 7.6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 0.7 g | 10 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 0.9 g | 13 g | 0.1 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي؟
يحتوي 100 g من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي على 23 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (248 g) من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي؟
يحتوي 1 حصة (248 g) من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي على 57 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (496 g) من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي؟
يحتوي 2 حصتان (496 g) من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي على 114 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (124 g) من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي؟
يحتوي ½ حصة (124 g) من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي على 29 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (744 g) من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي؟
يحتوي 3 حصص (744 g) من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي على 171 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (992 g) من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي؟
يحتوي 4 حصص (992 g) من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي على 228 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي؟
يحتوي 50 g من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي على 12 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي؟
يحتوي 150 g من مشروب عصير التوت البري الخفيف وعنب كونكورد أوشن سبراي على 35 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 174150 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
