اعرف ما يوجد في طبقك

لوح جرانولا أوت ميل تو جو

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لوح حبوب، جميع النكهات، كويكر

390

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين7.1 g

كربوهيدرات65 g

دهون13 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	390	7.1 g	65 g	13 g
50 g	50 g	195	3.6 g	32 g	6.4 g
150 g	150 g	585	11 g	97 g	19 g
200 g	200 g	780	14 g	129 g	26 g
250 g	250 g	975	18 g	162 g	32 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لوح جرانولا أوت ميل تو جو؟

يحتوي 100 g من لوح جرانولا أوت ميل تو جو على 390 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لوح جرانولا أوت ميل تو جو؟

يحتوي 50 g من لوح جرانولا أوت ميل تو جو على 195 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لوح جرانولا أوت ميل تو جو؟

يحتوي 150 g من لوح جرانولا أوت ميل تو جو على 585 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لوح جرانولا أوت ميل تو جو؟

يحتوي 200 g من لوح جرانولا أوت ميل تو جو على 780 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و129 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لوح جرانولا أوت ميل تو جو؟

يحتوي 250 g من لوح جرانولا أوت ميل تو جو على 975 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و162 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 6598 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف