اعرف ما يوجد في طبقك
بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُعبّأ مسبقاً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 92 kcal —
- البروتين 10 g 21%
- الكربوهيدرات 7.4 g 3%
- الدهون 2.2 g 3%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 1.1 g —
- الصوديوم 345 mg 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 10 g | 7.4 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5.2 g | 3.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 16 g | 11 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 21 g | 15 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 26 g | 19 g | 5.6 g |
أسئلة عن بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض
كم سعرة حرارية في 100 g من بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض؟
يحتوي 100 g من بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض على 92 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض؟
يحتوي 50 g من بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض على 46 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض؟
يحتوي 150 g من بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض على 138 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض؟
يحتوي 200 g من بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض على 184 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض؟
يحتوي 250 g من بلح البحر بمرق البصل والبيض الأبيض على 230 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 10082 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف