اعرف ما يوجد في طبقك

معجون لحم

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

قليل الدسم

191

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين18 g

كربوهيدرات3 g

دهون12 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	191	18 g	3 g	12 g
50 g	50 g	96	9 g	1.5 g	6 g
150 g	150 g	287	27 g	4.5 g	18 g
200 g	200 g	382	36 g	6 g	24 g
250 g	250 g	478	45 g	7.5 g	30 g

كم سعرة حرارية في 100 g من معجون لحم؟

يحتوي 100 g من معجون لحم على 191 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من معجون لحم؟

يحتوي 50 g من معجون لحم على 96 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من معجون لحم؟

يحتوي 150 g من معجون لحم على 287 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من معجون لحم؟

يحتوي 200 g من معجون لحم على 382 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من معجون لحم؟

يحتوي 250 g من معجون لحم على 478 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 19-145 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف