بطاطس مهروسة

يحتوي 100 g من بطاطس مهروسة على 83 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بطاطس مهروسة على 42 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بطاطس مهروسة على 125 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بطاطس مهروسة على 166 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بطاطس مهروسة على 208 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.