بطاطس مهروسة

يحتوي 100 g من بطاطس مهروسة على 71 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بطاطس مهروسة على 36 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بطاطس مهروسة على 107 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بطاطس مهروسة على 142 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بطاطس مهروسة على 178 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.