بطاطس مهروسة

يحتوي 100 g من بطاطس مهروسة على 83 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بطاطس مهروسة على 42 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بطاطس مهروسة على 125 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بطاطس مهروسة على 166 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بطاطس مهروسة على 208 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.