اعرف ما يوجد في طبقك
شحم الخنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 875 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 99 g 127%
- الدهون المشبعة 41 g 203%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 875 | 0 g | 0 g | 99 g |
| 50 g | 50 g | 438 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1313 | 0 g | 0 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1750 | 0 g | 0 g | 198 g |
| 250 g | 250 g | 2188 | 0 g | 0 g | 248 g |
أسئلة عن شحم الخنزير
ما الفرق بين شحم الخنزير ودهن الخنزير؟
يُستعمل الاسمان أحياناً للدهون المذابة من الخنزير، لكن «شحم الخنزير» قد يشير أيضاً إلى الشحم الخام قبل التذويب. الشحم المذاب أنعم وأسهل للدهن، أما الخام فيحتاج إلى الطهي أو التذويب.
كيف أذيب شحم الخنزير في المنزل؟
قطّع الشحم إلى مكعبات صغيرة وضعه في قدر ثقيل على نار هادئة جداً، مع قليل من الماء كي لا يلتصق في البداية. حرّكه بين حين وآخر حتى تذوب الدهون وتصبح القطع ذهبية، ثم صفِّ السائل واحفظه في وعاء نظيف.
هل يمكن القلي بشحم الخنزير؟
نعم، يصلح لقلي البطاطس والبيض ولتحمير اللحوم؛ سخّنه تدريجياً حتى يذوب ويصبح ساخناً من دون أن يدخّن. إذا بدأ بالدخان، أبعده عن النار وخفّض الحرارة قبل متابعة الطهي.
كيف أستبدل الزبدة بشحم الخنزير في العجين؟
يمكنك استخدامه في عجائن الفطائر والبسكويت المالح لإعطاء قوام هش، لكن نكهته أقل حلاوة من الزبدة. استبدله بالوزن، واجعل الشحم بارداً كي لا تطرى العجينة أثناء العجن.
كيف أحفظ شحم الخنزير بعد فتحه؟
ضعه في وعاء محكم وجاف، وأعده إلى البراد بعد كل استعمال؛ فبقايا الماء أو فتات الطعام تسرّع فساد الدهون. للتخزين الأطول، جمّده في حصص صغيرة واستخدم ملعقة نظيفة عند أخذ الكمية.
ما الأطباق التي يُستخدم فيها شحم الخنزير؟
يُستخدم في القلي والتحمير، وفي عجائن مثل عجينة الفطائر المالحة وقشور الفطائر الهشة. كما يدخل في بعض وصفات الفاصولياء المطبوخة والبطاطس المقلية، حيث يضيف نكهة أغنى من الزيت المحايد.
هل يمكن استخدام شحم الخنزير بدلاً من دهن البقر؟
نعم، يمكن مبادلتهما في القلي والتحمير بكميات متساوية، لكن دهن البقر يعطي عادةً نكهة لحمية أوضح، بينما يكون شحم الخنزير ألطف في العجين. اختر الدهن الذي ينسجم مع نكهة الطبق.
المصدر: BEDCA (Spain) 2549 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف