اعرف ما يوجد في طبقك

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

147

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.4 g

كربوهيدرات34 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	147	1.4 g	34 g	0.3 g
50 g	50 g	74	0.7 g	17 g	0.2 g
150 g	150 g	221	2.1 g	51 g	0.5 g
200 g	200 g	294	2.8 g	68 g	0.6 g
250 g	250 g	368	3.5 g	85 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)؟

يحتوي 100 g من Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) على 147 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)؟

يحتوي 50 g من Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) على 74 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)؟

يحتوي 150 g من Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) على 221 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)؟

يحتوي 200 g من Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) على 294 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)؟

يحتوي 250 g من Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) على 368 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 14054 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف