اعرف ما يوجد في طبقك
حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حلويات
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 447 kcal —
- البروتين 5 g 10%
- الكربوهيدرات 70 g 26%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 9 g 45%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 50 g —
- الصوديوم 475 mg 21%
- الكوليسترول 13 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 34 µg 4%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.37 mg 2%
- فيتامين ك 4.7 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 0.2 mg 16%
- النياسين (ب3) 0.43 mg 3%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.31 mg 6%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 15 µg 4%
- فيتامين ب12 0.45 µg 19%
- الكولين 29.3 mg 5%
المعادن
- الكالسيوم 50 mg 4%
- الحديد 0.9 mg 5%
- المغنيسيوم 39 mg 9%
- الفوسفور 135 mg 11%
- البوتاسيوم 253 mg 5%
- الزنك 1.3 mg 11%
- النحاس 0.27 mg 30%
- المنغنيز 0.3 mg 13%
- السيلينيوم 3.3 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 5 g | 70 g | 15 g |
| 1 حصة | 40 g | 179 | 2 g | 28 g | 6 g |
| 2 حصتان | 80 g | 358 | 4 g | 56 g | 12 g |
| ½ حصة | 20 g | 89 | 1 g | 14 g | 3 g |
| 3 حصص | 120 g | 536 | 6 g | 85 g | 18 g |
| 4 حصص | 160 g | 715 | 8 g | 113 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 2.5 g | 35 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 7.5 g | 106 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 10 g | 141 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 13 g | 176 g | 38 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس
كم سعرة حرارية في 100 g من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس؟
يحتوي 100 g من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس على 447 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (40 g) من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس؟
يحتوي 1 حصة (40 g) من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس على 179 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (80 g) من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس؟
يحتوي 2 حصتان (80 g) من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس على 358 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (20 g) من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس؟
يحتوي ½ حصة (20 g) من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس على 89 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (120 g) من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس؟
يحتوي 3 حصص (120 g) من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس على 536 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (160 g) من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس؟
يحتوي 4 حصص (160 g) من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس على 715 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس؟
يحتوي 50 g من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس على 224 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس؟
يحتوي 150 g من حلوى شوكولاتة بريتزل إم آند إمز مارس على 671 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و106 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170678 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
