المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 431 kcal —
  • البروتين 1.9 g 4%
  • الكربوهيدرات 73 g 27%
  • الدهون 16 g 20%
  • الدهون المشبعة 3.8 g 19%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 73 g —
  • الصوديوم 229 mg 10%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 1 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.26 mg 2%
  • فيتامين ك 3.9 µg 3%
  • الثيامين (ب1) 0 mg 0%
  • الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
  • النياسين (ب3) 0 mg 0%
  • فيتامين ب6 0 mg 0%
  • الفولات (ب9) 1 µg 0%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 2.3 mg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 1 mg 0%
  • الحديد 0.03 mg 0%
  • المغنيسيوم 0 mg 0%
  • الفوسفور 136 mg 11%
  • البوتاسيوم 902 mg 19%
  • الزنك 0.02 mg 0%
  • النحاس 0.01 mg 1%
  • السيلينيوم 0.8 µg 1%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g4311.9 g73 g16 g
50 g50 g2161 g37 g7.9 g
150 g150 g6472.9 g110 g24 g
200 g200 g8623.8 g147 g31 g
250 g250 g10784.8 g184 g39 g

أسئلة عن مبيض قهوة بودرة خفيف

كم سعرة حرارية في 100 g من مبيض قهوة بودرة خفيف؟

يحتوي 100 g من مبيض قهوة بودرة خفيف على 431 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مبيض قهوة بودرة خفيف؟

يحتوي 50 g من مبيض قهوة بودرة خفيف على 216 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مبيض قهوة بودرة خفيف؟

يحتوي 150 g من مبيض قهوة بودرة خفيف على 647 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من مبيض قهوة بودرة خفيف؟

يحتوي 200 g من مبيض قهوة بودرة خفيف على 862 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و147 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من مبيض قهوة بودرة خفيف؟

يحتوي 250 g من مبيض قهوة بودرة خفيف على 1078 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و184 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5465 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف