لحم بقري مفروم قليل الدهن

يحتوي 100 g من لحم بقري مفروم قليل الدهن على 293 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري مفروم قليل الدهن على 147 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري مفروم قليل الدهن على 440 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري مفروم قليل الدهن على 586 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري مفروم قليل الدهن على 733 سعرة حرارية، و74 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.