المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 162 kcal —
  • البروتين 9 g 18%
  • الكربوهيدرات 12 g 4%
  • الدهون 8.4 g 11%
  • الدهون المشبعة 2.8 g 14%
  • الألياف 1 g 4%
  • السكريات 1.2 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1629 g12 g8.4 g
50 g50 g814.5 g6.1 g4.2 g
150 g150 g24314 g18 g13 g
200 g200 g32418 g24 g17 g
250 g250 g40523 g30 g21 g

أسئلة عن لازانيا بولونيز

كم سعرة حرارية في 100 g من لازانيا بولونيز؟

يحتوي 100 g من لازانيا بولونيز على 162 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لازانيا بولونيز؟

يحتوي 50 g من لازانيا بولونيز على 81 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لازانيا بولونيز؟

يحتوي 150 g من لازانيا بولونيز على 243 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لازانيا بولونيز؟

يحتوي 200 g من لازانيا بولونيز على 324 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لازانيا بولونيز؟

يحتوي 250 g من لازانيا بولونيز على 405 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 1491 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف