اعرف ما يوجد في طبقك
عصيدة الحليب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بدقيق القمح الأبيض
84
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.9 g
كربوهيدرات9.8 g
دهون3.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 84 kcal —
- البروتين 3.9 g 8%
- الكربوهيدرات 9.8 g 4%
- الدهون 3.2 g 4%
- الدهون المشبعة 2 g 10%
- الألياف 0.3 g 1%
- السكريات 4.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3.9 g | 9.8 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2 g | 4.9 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5.9 g | 15 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7.8 g | 20 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9.8 g | 25 g | 8 g |
أسئلة عن عصيدة الحليب
كم سعرة حرارية في 100 g من عصيدة الحليب؟
يحتوي 100 g من عصيدة الحليب على 84 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عصيدة الحليب؟
يحتوي 50 g من عصيدة الحليب على 42 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عصيدة الحليب؟
يحتوي 150 g من عصيدة الحليب على 126 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عصيدة الحليب؟
يحتوي 200 g من عصيدة الحليب على 168 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عصيدة الحليب؟
يحتوي 250 g من عصيدة الحليب على 210 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2521 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف