ريش الخاصرة من الضأن

يحتوي 100 g من ريش الخاصرة من الضأن على 217 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ريش الخاصرة من الضأن على 109 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ريش الخاصرة من الضأن على 326 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ريش الخاصرة من الضأن على 434 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ريش الخاصرة من الضأن على 543 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.