ريش الخاصرة من الضأن

يحتوي 100 g من ريش الخاصرة من الضأن على 253 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ريش الخاصرة من الضأن على 127 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ريش الخاصرة من الضأن على 380 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ريش الخاصرة من الضأن على 506 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ريش الخاصرة من الضأن على 633 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.