اعرف ما يوجد في طبقك

صدر خروف

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مشوي، قليل الدسم

273

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين27 g

كربوهيدرات0 g

دهون19 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	273	27 g	19 g
50 g	50 g	137	13 g	9.3 g
150 g	150 g	410	40 g	28 g
200 g	200 g	546	53 g	37 g
250 g	250 g	683	67 g	46 g

كم سعرة حرارية في 100 g من صدر خروف؟

يحتوي 100 g من صدر خروف على 273 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من صدر خروف؟

يحتوي 50 g من صدر خروف على 137 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من صدر خروف؟

يحتوي 150 g من صدر خروف على 410 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من صدر خروف؟

يحتوي 200 g من صدر خروف على 546 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من صدر خروف؟

يحتوي 250 g من صدر خروف على 683 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 18-113 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف