اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بقري مجفف
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
لحم، جزر، شايوت، قرون، مع زيت وبصل وثوم، مع ملح
169
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات4 g
دهون7.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 169 kcal —
- البروتين 21 g 41%
- الكربوهيدرات 4 g 1%
- الدهون 7.7 g 10%
- الألياف 0.8 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 21 g | 4 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 10 g | 2 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 31 g | 5.9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 41 g | 7.9 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 51 g | 9.9 g | 19 g |
أسئلة عن لحم بقري مجفف
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري مجفف؟
يحتوي 100 g من لحم بقري مجفف على 169 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري مجفف؟
يحتوي 50 g من لحم بقري مجفف على 85 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري مجفف؟
يحتوي 150 g من لحم بقري مجفف على 254 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري مجفف؟
يحتوي 200 g من لحم بقري مجفف على 338 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري مجفف؟
يحتوي 250 g من لحم بقري مجفف على 423 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0523F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف