اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بقري مجفف مع اليقطين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
لحم، بقدونس، مع زيت وبصل وثوم، مع ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 176 kcal —
- البروتين 21 g 41%
- الكربوهيدرات 5.1 g 2%
- الدهون 7.8 g 10%
- الألياف 1.1 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 21 g | 5.1 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 10 g | 2.6 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 31 g | 7.7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 41 g | 10 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 52 g | 13 g | 20 g |
أسئلة عن لحم بقري مجفف مع اليقطين
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري مجفف مع اليقطين؟
يحتوي 100 g من لحم بقري مجفف مع اليقطين على 176 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري مجفف مع اليقطين؟
يحتوي 50 g من لحم بقري مجفف مع اليقطين على 88 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري مجفف مع اليقطين؟
يحتوي 150 g من لحم بقري مجفف مع اليقطين على 264 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و7.7 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري مجفف مع اليقطين؟
يحتوي 200 g من لحم بقري مجفف مع اليقطين على 352 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري مجفف مع اليقطين؟
يحتوي 250 g من لحم بقري مجفف مع اليقطين على 440 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0524F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف