اعرف ما يوجد في طبقك
Iogurte magro, com cereais e edulcorantes
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 50 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 5.7 g 2%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 5.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4.3 g | 5.7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2.2 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6.5 g | 8.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8.6 g | 11 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 11 g | 14 g | 1 g |
أطعمة مشابهة
- Iogurte magro natural com edulcorantes47 kcal / 100 g
- Iogurte magro aromatizado açucarado69 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose magro natural com edulcorantes51 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose enriquecido com fibra magro aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com sementes e/ou cereais com frutos secos e/ou de casca rija com edulcorantes57 kcal / 100 g
أسئلة عن Iogurte magro, com cereais e edulcorantes
كم سعرة حرارية في 100 g من Iogurte magro, com cereais e edulcorantes؟
يحتوي 100 g من Iogurte magro, com cereais e edulcorantes على 50 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Iogurte magro, com cereais e edulcorantes؟
يحتوي 50 g من Iogurte magro, com cereais e edulcorantes على 25 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Iogurte magro, com cereais e edulcorantes؟
يحتوي 150 g من Iogurte magro, com cereais e edulcorantes على 75 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Iogurte magro, com cereais e edulcorantes؟
يحتوي 200 g من Iogurte magro, com cereais e edulcorantes على 100 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Iogurte magro, com cereais e edulcorantes؟
يحتوي 250 g من Iogurte magro, com cereais e edulcorantes على 125 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
المصدر: portfir 69 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
