اعرف ما يوجد في طبقك

Iogurte magro, aromatizado, açucarado

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين5 g

كربوهيدرات12 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	69	5 g	12 g	0.1 g
50 g	50 g	35	2.5 g	5.9 g	0.1 g
150 g	150 g	104	7.5 g	18 g	0.2 g
200 g	200 g	138	10 g	24 g	0.2 g
250 g	250 g	173	13 g	30 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Iogurte magro, aromatizado, açucarado؟

يحتوي 100 g من Iogurte magro, aromatizado, açucarado على 69 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Iogurte magro, aromatizado, açucarado؟

يحتوي 50 g من Iogurte magro, aromatizado, açucarado على 35 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Iogurte magro, aromatizado, açucarado؟

يحتوي 150 g من Iogurte magro, aromatizado, açucarado على 104 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Iogurte magro, aromatizado, açucarado؟

يحتوي 200 g من Iogurte magro, aromatizado, açucarado على 138 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Iogurte magro, aromatizado, açucarado؟

يحتوي 250 g من Iogurte magro, aromatizado, açucarado على 173 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: portfir 78 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف