اعرف ما يوجد في طبقك
بودينغ الآيس كريم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
231
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.3 g
كربوهيدرات29 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 231 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 29 g 10%
- الدهون 11 g 14%
- الألياف 0.3 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 4.3 g | 29 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2.1 g | 14 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 6.4 g | 43 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 8.6 g | 58 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 11 g | 72 g | 27 g |
أسئلة عن بودينغ الآيس كريم
كم سعرة حرارية في 100 g من بودينغ الآيس كريم؟
يحتوي 100 g من بودينغ الآيس كريم على 231 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بودينغ الآيس كريم؟
يحتوي 50 g من بودينغ الآيس كريم على 116 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بودينغ الآيس كريم؟
يحتوي 150 g من بودينغ الآيس كريم على 347 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بودينغ الآيس كريم؟
يحتوي 200 g من بودينغ الآيس كريم على 462 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بودينغ الآيس كريم؟
يحتوي 250 g من بودينغ الآيس كريم على 578 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0124G · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف