اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئة، مع زيت زيتون، مع ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 59 kcal —
- البروتين 1 g 2%
- الكربوهيدرات 3.3 g 1%
- الدهون 4.2 g 5%
- الألياف 1.6 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1 g | 3.3 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.5 g | 1.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 1.5 g | 5 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 2 g | 6.7 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 2.5 g | 8.4 g | 11 g |
أسئلة عن سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر؟
يحتوي 100 g من سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر على 59 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر؟
يحتوي 50 g من سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر على 30 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر؟
يحتوي 150 g من سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر على 89 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر؟
يحتوي 200 g من سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر على 118 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر؟
يحتوي 250 g من سلطة الفلفل الحلو الأخضر والأصفر والأحمر على 148 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0540B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف