اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة الفلفل الملون
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئة، بصل، صلصة بالطماطم والبصل والبقدونس والخل وزيت الزيتون، غير مملحة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 39 kcal —
- البروتين 1 g 2%
- الكربوهيدرات 3.8 g 1%
- الدهون 1.9 g 2%
- الألياف 1.6 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 3.8 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.5 g | 1.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.5 g | 5.7 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2.1 g | 7.5 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2.6 g | 9.4 g | 4.7 g |
أسئلة عن سلطة الفلفل الملون
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الفلفل الملون؟
يحتوي 100 g من سلطة الفلفل الملون على 39 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الفلفل الملون؟
يحتوي 50 g من سلطة الفلفل الملون على 20 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الفلفل الملون؟
يحتوي 150 g من سلطة الفلفل الملون على 59 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الفلفل الملون؟
يحتوي 200 g من سلطة الفلفل الملون على 78 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الفلفل الملون؟
يحتوي 250 g من سلطة الفلفل الملون على 98 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0549B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف