اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب عصير العنب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلب
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 57 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 14 g —
- الصوديوم 9 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 26.5 mg 29%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0.2 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.23 mg 19%
- الريبوفلافين (ب2) 0.35 mg 27%
- النياسين (ب3) 0.14 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.02 mg 0%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0.3 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 7 mg 1%
- الحديد 0.13 mg 1%
- المغنيسيوم 6 mg 1%
- الفوسفور 6 mg 0%
- البوتاسيوم 33 mg 1%
- الزنك 0.03 mg 0%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.2 mg 9%
- السيلينيوم 0.1 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 1 حصة | 31.3 g | 18 | 0 g | 4.5 g | 0 g |
| 2 حصتان | 62.6 g | 36 | 0 g | 9 g | 0 g |
| ½ حصة | 15.7 g | 9 | 0 g | 2.3 g | 0 g |
| 3 حصص | 93.9 g | 54 | 0 g | 14 g | 0 g |
| 4 حصص | 125.2 g | 71 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0 g | 7.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0 g | 22 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0 g | 29 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0 g | 36 g | 0 g |
أسئلة عن مشروب عصير العنب
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب عصير العنب؟
يحتوي 100 g من مشروب عصير العنب على 57 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (31.3 g) من مشروب عصير العنب؟
يحتوي 1 حصة (31.3 g) من مشروب عصير العنب على 18 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (62.6 g) من مشروب عصير العنب؟
يحتوي 2 حصتان (62.6 g) من مشروب عصير العنب على 36 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (15.7 g) من مشروب عصير العنب؟
يحتوي ½ حصة (15.7 g) من مشروب عصير العنب على 9 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (93.9 g) من مشروب عصير العنب؟
يحتوي 3 حصص (93.9 g) من مشروب عصير العنب على 54 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (125.2 g) من مشروب عصير العنب؟
يحتوي 4 حصص (125.2 g) من مشروب عصير العنب على 71 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب عصير العنب؟
يحتوي 50 g من مشروب عصير العنب على 29 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب عصير العنب؟
يحتوي 150 g من مشروب عصير العنب على 86 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173213 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
