اعرف ما يوجد في طبقك
خبز مقرمش ذهبي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
410
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات72 g
دهون6.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 410 kcal —
- البروتين 12 g 25%
- الكربوهيدرات 72 g 26%
- الدهون 6.6 g 8%
- الدهون المشبعة 1.1 g 6%
- الألياف 5.8 g 21%
- السكريات 5.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 12 g | 72 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 6.2 g | 36 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 19 g | 109 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 25 g | 145 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 31 g | 181 g | 17 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن خبز مقرمش ذهبي
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز مقرمش ذهبي؟
يحتوي 100 g من خبز مقرمش ذهبي على 410 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز مقرمش ذهبي؟
يحتوي 50 g من خبز مقرمش ذهبي على 205 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز مقرمش ذهبي؟
يحتوي 150 g من خبز مقرمش ذهبي على 615 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و109 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز مقرمش ذهبي؟
يحتوي 200 g من خبز مقرمش ذهبي على 820 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و145 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز مقرمش ذهبي؟
يحتوي 250 g من خبز مقرمش ذهبي على 1025 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و181 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 596 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف