جوفيو

يحتوي 100 g من جوفيو على 397 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و82 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من جوفيو على 199 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من جوفيو على 596 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و122 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من جوفيو على 794 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و163 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

يحتوي 250 g من جوفيو على 993 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و204 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.