ضلوع الماعز

يحتوي 100 g من ضلوع الماعز على 136 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ضلوع الماعز على 68 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ضلوع الماعز على 204 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ضلوع الماعز على 272 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ضلوع الماعز على 340 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.