اعرف ما يوجد في طبقك
أحشاء الماعز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
أحشاء مطبوخة (طحال، قلب، كبد، لسان، رئة، كلية)، بزيت الصويا، مملحة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 156 kcal —
- البروتين 17 g 33%
- الكربوهيدرات 2.2 g 1%
- الدهون 8.9 g 11%
- الألياف 1 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 17 g | 2.2 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8.4 g | 1.1 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 25 g | 3.4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 33 g | 4.5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 42 g | 5.6 g | 22 g |
أسئلة عن أحشاء الماعز
كم سعرة حرارية في 100 g من أحشاء الماعز؟
يحتوي 100 g من أحشاء الماعز على 156 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من أحشاء الماعز؟
يحتوي 50 g من أحشاء الماعز على 78 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من أحشاء الماعز؟
يحتوي 150 g من أحشاء الماعز على 234 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من أحشاء الماعز؟
يحتوي 200 g من أحشاء الماعز على 312 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من أحشاء الماعز؟
يحتوي 250 g من أحشاء الماعز على 390 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1085F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف