اعرف ما يوجد في طبقك
جيلاتين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجفف
348
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين87 g
كربوهيدرات0 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 348 kcal —
- البروتين 87 g 174%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 298 mg 13%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0.01 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 280 mg 22%
- الحديد 1.2 mg 7%
- المغنيسيوم 22 mg 5%
- الفوسفور 32 mg 3%
- البوتاسيوم 14 mg 0%
- اليود 5 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 87 g | 0 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 44 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 130 g | 0 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 174 g | 0 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 217 g | 0 g | 0.3 g |
أسئلة عن جيلاتين
كم سعرة حرارية في 100 g من جيلاتين؟
يحتوي 100 g من جيلاتين على 348 سعرة حرارية، و87 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جيلاتين؟
يحتوي 50 g من جيلاتين على 174 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جيلاتين؟
يحتوي 150 g من جيلاتين على 522 سعرة حرارية، و130 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جيلاتين؟
يحتوي 200 g من جيلاتين على 696 سعرة حرارية، و174 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جيلاتين؟
يحتوي 250 g من جيلاتين على 870 سعرة حرارية، و217 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 11007 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف