اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من الجزء السفلي من الفخذ، بدون دهن، بزيت الصويا، مملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 237 kcal —
- البروتين 25 g 50%
- الكربوهيدرات 4.5 g 2%
- الدهون 13 g 17%
- الألياف 0.7 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 25 g | 4.5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 13 g | 2.3 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 38 g | 6.8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 50 g | 9 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 63 g | 11 g | 33 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة؟
يحتوي 100 g من لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة على 237 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة؟
يحتوي 50 g من لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة على 119 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة؟
يحتوي 150 g من لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة على 356 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة؟
يحتوي 200 g من لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة على 474 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة؟
يحتوي 250 g من لحم بقري مقلي مع الذرة الحلوة على 593 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0930F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف