اعرف ما يوجد في طبقك
بطاطس مقلية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تحضير الوجبات السريعة
283
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.3 g
كربوهيدرات38 g
دهون14 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 283 kcal —
- البروتين 3.3 g 7%
- الكربوهيدرات 38 g 14%
- الدهون 14 g 18%
- الألياف 2.7 g 10%
- السكريات 1.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 3.3 g | 38 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 1.7 g | 19 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 5 g | 56 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 6.6 g | 75 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 8.3 g | 94 g | 34 g |
أسئلة عن بطاطس مقلية
كم سعرة حرارية في 100 g من بطاطس مقلية؟
يحتوي 100 g من بطاطس مقلية على 283 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بطاطس مقلية؟
يحتوي 50 g من بطاطس مقلية على 142 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بطاطس مقلية؟
يحتوي 150 g من بطاطس مقلية على 425 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بطاطس مقلية؟
يحتوي 200 g من بطاطس مقلية على 566 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بطاطس مقلية؟
يحتوي 250 g من بطاطس مقلية على 708 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 119080 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف