اعرف ما يوجد في طبقك
ناجتس الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
وجبات سريعة
242
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين18 g
كربوهيدرات15 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 242 kcal —
- البروتين 18 g 35%
- الكربوهيدرات 15 g 6%
- الدهون 12 g 16%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 1.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 18 g | 15 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 8.9 g | 7.7 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 27 g | 23 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 35 g | 31 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 44 g | 39 g | 31 g |
أسئلة عن ناجتس الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من ناجتس الدجاج؟
يحتوي 100 g من ناجتس الدجاج على 242 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ناجتس الدجاج؟
يحتوي 50 g من ناجتس الدجاج على 121 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و7.7 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ناجتس الدجاج؟
يحتوي 150 g من ناجتس الدجاج على 363 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ناجتس الدجاج؟
يحتوي 200 g من ناجتس الدجاج على 484 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ناجتس الدجاج؟
يحتوي 250 g من ناجتس الدجاج على 605 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 119040 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف