اعرف ما يوجد في طبقك
ناجتس الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معكرونة بصلصة الجبن، ذرة بصلصة مبهرة وبودي شوكولاتة، مجمدة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 178 kcal —
- البروتين 7.2 g 14%
- الكربوهيدرات 17 g 6%
- الدهون 7.8 g 10%
- الدهون المشبعة 2.2 g 11%
- الألياف 2.9 g 10%
- السكريات 11 g —
- الصوديوم 328 mg 14%
- الكوليسترول 22 mg 7%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الكالسيوم 33 mg 3%
- الحديد 1.1 mg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 7.2 g | 17 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3.6 g | 8.4 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 11 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 14 g | 34 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 18 g | 42 g | 20 g |
أسئلة عن ناجتس الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من ناجتس الدجاج؟
يحتوي 100 g من ناجتس الدجاج على 178 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ناجتس الدجاج؟
يحتوي 50 g من ناجتس الدجاج على 89 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ناجتس الدجاج؟
يحتوي 150 g من ناجتس الدجاج على 267 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ناجتس الدجاج؟
يحتوي 200 g من ناجتس الدجاج على 356 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ناجتس الدجاج؟
يحتوي 250 g من ناجتس الدجاج على 445 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 4954 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
