اعرف ما يوجد في طبقك
فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 194 kcal —
- البروتين 6.8 g 14%
- الكربوهيدرات 27 g 10%
- الدهون 7.4 g 9%
- الدهون المشبعة 2.1 g 10%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 6.7 g —
- الصوديوم 472 mg 21%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 8 µg 1%
- فيتامين هـ 1.1 mg 7%
- الثيامين (ب1) 0.23 mg 19%
- الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 5%
- النياسين (ب3) 1.4 mg 9%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.35 mg 7%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- البيوتين (ب7) 1.1 µg 4%
- الفولات (ب9) 13 µg 3%
- فيتامين ب12 0.2 µg 8%
المعادن
- الكالسيوم 89 mg 7%
- الحديد 1 mg 6%
- المغنيسيوم 19 mg 5%
- الفوسفور 93 mg 7%
- البوتاسيوم 184 mg 4%
- الزنك 0.7 mg 6%
- النحاس 0.1 mg 11%
- المنغنيز 0.28 mg 12%
- السيلينيوم 4 µg 7%
- اليود 5 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 6.8 g | 27 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 3.4 g | 13 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 10 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 14 g | 53 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 17 g | 66 g | 19 g |
أسئلة عن فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل
كم سعرة حرارية في 100 g من فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل؟
يحتوي 100 g من فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل على 194 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل؟
يحتوي 50 g من فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل على 97 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل؟
يحتوي 150 g من فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل على 291 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل؟
يحتوي 200 g من فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل على 388 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل؟
يحتوي 250 g من فرانكفورت في خبز مع كاتشب وبصل مقلي وخردل على 485 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 19-582 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
