المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 131 kcal —
  • البروتين 4.5 g 9%
  • الكربوهيدرات 12 g 4%
  • الدهون 6.9 g 9%
  • الألياف 1.5 g 5%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1314.5 g12 g6.9 g
50 g50 g662.3 g5.9 g3.5 g
150 g150 g1976.8 g18 g10 g
200 g200 g2629.1 g24 g14 g
250 g250 g32811 g30 g17 g

أسئلة عن لازانيا بأربعة أنواع من الجبن

كم سعرة حرارية في 100 g من لازانيا بأربعة أنواع من الجبن؟

يحتوي 100 g من لازانيا بأربعة أنواع من الجبن على 131 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لازانيا بأربعة أنواع من الجبن؟

يحتوي 50 g من لازانيا بأربعة أنواع من الجبن على 66 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لازانيا بأربعة أنواع من الجبن؟

يحتوي 150 g من لازانيا بأربعة أنواع من الجبن على 197 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لازانيا بأربعة أنواع من الجبن؟

يحتوي 200 g من لازانيا بأربعة أنواع من الجبن على 262 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لازانيا بأربعة أنواع من الجبن؟

يحتوي 250 g من لازانيا بأربعة أنواع من الجبن على 328 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0113A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف