اعرف ما يوجد في طبقك
دقيق الأرز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مدعم بفيتامين ب1
380
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.5 g
كربوهيدرات85 g
دهون0.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 380 kcal —
- البروتين 7.5 g 15%
- الكربوهيدرات 85 g 31%
- الدهون 0.9 g 1%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 0.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 7.5 g | 85 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3.8 g | 43 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 11 g | 128 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 15 g | 171 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 19 g | 213 g | 2.3 g |
أسئلة عن دقيق الأرز
كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 100 g من دقيق الأرز على 380 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 50 g من دقيق الأرز على 190 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 150 g من دقيق الأرز على 570 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 200 g من دقيق الأرز على 760 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و171 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 250 g من دقيق الأرز على 950 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و213 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1023 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف