اعرف ما يوجد في طبقك
رقائق البطاطس الرفيعة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بطاطس، على شكل أعواد رفيعة، منكهة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 529 kcal —
- البروتين 6.5 g 13%
- الكربوهيدرات 60 g 22%
- الدهون 29 g 37%
- الدهون المشبعة 5 g 25%
- الألياف 3.5 g 13%
- السكريات 2.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 6.5 g | 60 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 3.3 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 9.8 g | 90 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 13 g | 120 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 16 g | 150 g | 71 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن رقائق البطاطس الرفيعة
كم سعرة حرارية في 100 g من رقائق البطاطس الرفيعة؟
يحتوي 100 g من رقائق البطاطس الرفيعة على 529 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رقائق البطاطس الرفيعة؟
يحتوي 50 g من رقائق البطاطس الرفيعة على 265 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رقائق البطاطس الرفيعة؟
يحتوي 150 g من رقائق البطاطس الرفيعة على 794 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رقائق البطاطس الرفيعة؟
يحتوي 200 g من رقائق البطاطس الرفيعة على 1058 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رقائق البطاطس الرفيعة؟
يحتوي 250 g من رقائق البطاطس الرفيعة على 1323 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و150 g من الكربوهيدرات، و71 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2928 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف