سمك مجفف

يحتوي 100 g من سمك مجفف على 185 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك مجفف على 93 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك مجفف على 278 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك مجفف على 370 سعرة حرارية، و89 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك مجفف على 463 سعرة حرارية، و112 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.