المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 120 kcal —
  • البروتين 4.8 g 10%
  • الكربوهيدرات 7.6 g 3%
  • الدهون 7.5 g 10%
  • الدهون المشبعة 0.7 g 3%
  • الألياف 1.6 g 6%
  • السكريات 2.5 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1204.8 g7.6 g7.5 g
50 g50 g602.4 g3.8 g3.8 g
150 g150 g1807.2 g11 g11 g
200 g200 g2409.6 g15 g15 g
250 g250 g30012 g19 g19 g

أسئلة عن سلطة السمك والخضروات المختلطة

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة السمك والخضروات المختلطة؟

يحتوي 100 g من سلطة السمك والخضروات المختلطة على 120 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة السمك والخضروات المختلطة؟

يحتوي 50 g من سلطة السمك والخضروات المختلطة على 60 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة السمك والخضروات المختلطة؟

يحتوي 150 g من سلطة السمك والخضروات المختلطة على 180 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة السمك والخضروات المختلطة؟

يحتوي 200 g من سلطة السمك والخضروات المختلطة على 240 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة السمك والخضروات المختلطة؟

يحتوي 250 g من سلطة السمك والخضروات المختلطة على 300 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25667 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف