المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 180 kcal —
  • البروتين 11 g 22%
  • الكربوهيدرات 16 g 6%
  • الدهون 7.9 g 10%
  • الدهون المشبعة 0.6 g 3%
  • الألياف 1 g 4%
  • السكريات 1.5 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g18011 g16 g7.9 g
50 g50 g905.6 g7.8 g4 g
150 g150 g27017 g23 g12 g
200 g200 g36022 g31 g16 g
250 g250 g45028 g39 g20 g

أسئلة عن أصابع السمك

كم سعرة حرارية في 100 g من أصابع السمك؟

يحتوي 100 g من أصابع السمك على 180 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أصابع السمك؟

يحتوي 50 g من أصابع السمك على 90 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أصابع السمك؟

يحتوي 150 g من أصابع السمك على 270 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أصابع السمك؟

يحتوي 200 g من أصابع السمك على 360 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أصابع السمك؟

يحتوي 250 g من أصابع السمك على 450 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

المصدر: mvt 04.352 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف