المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 223 kcal —
  • البروتين 12 g 23%
  • الكربوهيدرات 17 g 6%
  • الدهون 12 g 16%
  • الدهون المشبعة 1.1 g 6%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 1.2 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g22312 g17 g12 g
50 g50 g1125.9 g8.4 g6.1 g
150 g150 g33518 g25 g18 g
200 g200 g44623 g34 g24 g
250 g250 g55829 g42 g30 g

أسئلة عن أصابع السمك

كم سعرة حرارية في 100 g من أصابع السمك؟

يحتوي 100 g من أصابع السمك على 223 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أصابع السمك؟

يحتوي 50 g من أصابع السمك على 112 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أصابع السمك؟

يحتوي 150 g من أصابع السمك على 335 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أصابع السمك؟

يحتوي 200 g من أصابع السمك على 446 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أصابع السمك؟

يحتوي 250 g من أصابع السمك على 558 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

المصدر: slv 1294 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف