المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 255 kcal —
  • البروتين 13 g 26%
  • الكربوهيدرات 16 g 6%
  • الدهون 15 g 20%
  • الدهون المشبعة 1.7 g 9%
  • الألياف 0.9 g 3%
  • السكريات 1 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g25513 g16 g15 g
50 g50 g1286.6 g7.8 g7.7 g
150 g150 g38320 g23 g23 g
200 g200 g51026 g31 g31 g
250 g250 g63833 g39 g39 g

أسئلة عن أصابع السمك

كم سعرة حرارية في 100 g من أصابع السمك؟

يحتوي 100 g من أصابع السمك على 255 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أصابع السمك؟

يحتوي 50 g من أصابع السمك على 128 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أصابع السمك؟

يحتوي 150 g من أصابع السمك على 383 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أصابع السمك؟

يحتوي 200 g من أصابع السمك على 510 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أصابع السمك؟

يحتوي 250 g من أصابع السمك على 638 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) Y695112 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف